Este programa tem inúmeras vantagens, principalmente para as pessoas que precisam otimizar o tempo, segurança cotidiana, potencializar a prática regular da atividade física e melhoria de resultados esportivos. O personal Cross Trainer atenderá nos dias, locais e horários escolhido, os treinos personalizados podem ser aplicados para um grupo limitado até 03 pessoas com a garantia de resultados satisfatórios.
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